Personalgymmet

personalgymmet
 

Personalgymmet är till för alla anställda vid Stockholms universitet. Lokalen ligger i Allhuset och har utrustning för de flesta former av konditions- och styrketräning.

Du kan träna :
Kondition
med hjälp av cyklar, trappmaskiner, roddmaskin, löparband, crosstrainers,AMT, SkiErg.
Styrketräning
med fria vikter, dragapparater, diverse styrketräningsmaskiner, TRX, kettlebells.
Öppettider:
måndag till fredag 07.00-20.55.
Lokalen är stängd under helgdagar men är öppen alla vardagar året runt (även på sommaren).
Regler:
för allas trevnad finns några enkla regler vid användning av personalträningslokalen (ta en titt på nedanstående PDF-fil).
Kostnad:
mellan januari och december 500 kr per person, juli till december 250 kr. Institutionen eller arbetsplatsen debiteras och det är därför viktigt att ekonomiansvarig kontaktas innan man skaffar gymbehörighet.
Länk till information om friskvårdsersättning för anställda vid SU.
Gymbehörigheten måste förnyas vid varje årsskifte, annars upphör den automatiskt.
Kontakta Johan Cederström om du vill börja använda personalgymmet.
E-post: johan.cederstrom@humangeo.su.se
Tel: 08-16 45 85

Företagshälsovården erbjuder även kom-igång-grupper i gymmet för dig som vill börja träna men är träningsovan. Mer information »
Bifogade filer
Bokmärk och dela Tipsa