Forskningsprojekt Du och jag och ADHD – grundkurs i att ta hand om parrelationen när en eller båda har ADHD

Studier tyder på att individer med ADHD ofta upplever lägre livskvalitet, framför allt gällande sociala relationer. Svårigheter relaterade till ADHD, som brist på uppmärksamhet, planeringsproblem, impulskontroll och känsloreglering kan belasta parrelationer, då den partner utan ADHD oftast tar på sig mer ansvar i vardagen. Trots att vuxna med ADHD tenderar att vara mer missnöjda med sina relationer och i större utsträckning genomgår separationer eller skilsmässor, saknas det i Sverige vetenskapligt utvärderade interventioner som stödjer par där en eller båda parterna har ADHD.

Mot denna bakgrund initierades 2023 ett projekt på uppdrag av Socialstyrelsen. Det primära syftet med detta projekt var att utvärdera de preliminära effekterna av parkursen "Du och jag och ADHD – en grundkurs i parrelationer när en eller båda har ADHD". Kursen erbjöds kostnadsfritt som en helgkurs till 70 par där minst en person har ADHD. Utöver detta utvärderades deltagarnas åsikter om kursen genom skattningar samt deras upplevelser av kursen genom djupintervjuer. Nöjdhetsskattningen som interventionsgruppen genomförde efter kursens slut visade att deltagarna överlag var nöjda med kursen men att de gärna hade önskat en längre intervention för att kunna få hjälp att använda den nya färdigheter de lärt sig.

Utifrån resultatet av denna första studie har nu kursen vidareutvecklats till en kurs som ges över längre tid, vid fem kortare tillfällen via den digitala plattformen Zoom. Syftet med det digitala formatet är att kunna tillgängligöra interventionen över hela landet.

Om de preliminära resultaten är positiva, är förhoppningen att i förlängningen kunna erbjuda denna kurs till relevanta par inom hela Sverige, som ett led i att stödja och förbättra livskvaliteten för individer med ADHD och deras partners.