Sömnforskaren: ”Så får du bättre sömn”
På vintern spenderar vi ofta mer tid i sängen – det behöver dock inte betyda att vi blir mer utvilade. Snarare kan det ha motsatt effekt för den som har sömnproblem. På Psykologiska institutionens sömnlabb undersöker forskarna bland annat hur sömnbrist kan påverka människan utifrån olika aspekter.



.png)









.jpg)
