Stockholms universitet logo, länk till startsida

Varje onsdag: Medicinsk lunchyoga

onsdag 4 december 2019 12.15 – 12.45

Ekosalen, hus Beta, Studenthuset

Välkommen till Studenthälsans pass med medicinsk yoga.

Medicinsk yoga är en lugn form av yoga där övningarna är mjuka med fokus på andning och avspänning. Övningarna utförs sittande på stol och i stående. Du behöver inte byta om men ha gärna kläder som är bekväma och lätta att röra sig i. Ät helst inte något stort mål mat två till tre timmar före yogan. Inga förhandskunskaper krävs för att vara med. Välkommen!

När: onsdagar fr.o.m. 13 januari t.o.m 5 maj, kl. 12:15-12:45.  

Plats: Ekosalen, Studenthuset, hus Beta, Universitetsvägen 2B

Fortlöpande anmälan till: elisabeth.jeppsson@su.se

Ledare: Susanne Ghomashi och Elisabeth Jeppsson, företagssköterskor på Studenthälsan i Stockholm

Läs mer om Studenthälsan i Stockholm

En person i yogaposition Photo: JD Mason/Unsplash