Varje onsdag: Medicinsk lunchyoga
Workshop
Datum: onsdag 27 oktober 2021
Tid: 12.15 – 12.45
Plats: Online via Zoom
Välkommen till Studenthälsans pass med medicinsk yoga.
Medicinsk yoga är en lugn form av yoga med mjuka övningar och med fokus på andning och avspänning. Övningarna utförs sittande på stol och i stående. Du behöver inte byta om men ha gärna kläder som är bekväma och lätta att röra sig i. Ät helst inte något stort mål mat två till tre timmar före yogan. Inga förhandskunskaper krävs för att vara med. Välkommen!
När: onsdagar fr.o.m. 1 september t.o.m. 8 december kl. 12.15–12.45
Plats: online via Zoom
Fortlöpande anmälan till: elisabeth.jeppsson@su.se
Ledare: Susanne Ghomashi och Elisabeth Jeppsson, företagssköterskor på Studenthälsan
Läs mer om Studenthälsan i Stockholm
Senast uppdaterad: 27 oktober 2021
Sidansvarig: Studenthälsan i Stockholm