Workshoppar, grupper och andra aktiviteter

Varje termin erbjuder Studenthälsan olika former av gruppaktiviteter som ger dig kunskap och verktyg för att främja din hälsa och dina studier. Här ser du vårt program för hösten 2026.

Hos oss kan du välja mellan workshops, föreläsningar och grupper med fasta tillfällen eller drop in. Vi erbjuder aktiviteter både på plats och på distans, och det är gratis att delta.

Mindfulness på Studenthälsan.

Foto: Jens Olof Lasthein.

Natur och hälsa

Här hittar du gruppaktiviteter i naturen som främjar hälsa, återhämtning och gemenskap.

  • Lägereldsonsdag
    Datum och tid
    14 oktober kl. 15.00-1700
    11 november kl 14.30-16.30
    9 december kl. 13.00-15.00
    Plats: Vi möts utanför Studenthälsans lokaler i Studenthuset på Campus Frescati.
  • Löpning för ovana
    När: tisdag och torsdag från 8/9 - 5/11
    Tid: 15.30 - 16.30
    Plats: utanför Studenthälsans lokaler i Studenthuset på Campus Frescati

Dotshock/Mostphotos.

Grupper

I Studenthälsans grupper arbetar du tillsammans med andra studenter kring ett visst tema som till exempel stresshantering. Vissa grupper är fasta och pågår under ett antal tillfällen under terminen. Vissa grupper är öppna och då kan du välja när du vill delta. 

Workshoppar

En workshop hos Studenthälsan är en avgränsad aktivitet där teoretisk kunskap varvas med praktiska övningar.

Foto: Jens Olof Lasthein.

Föreläsningsserie från studenthälsa.se

30 minuter för ditt mående är en digital föreläsningsserie som ger dig verktyg för att skapa balans i studentlivet - mitt i plugget och i vardagen. Föreläsningarna är online på Zoom och hålls på torsdagar mellan 12:15-12:45.

Program för höstterminen 2026

Andra aktiviteter på studenthälsa.se

På sidan finns ett kalendarium med digitala evenemang och föreläsningar som är öppna för alla studenter oavsett lärosäte.

Kalendarium

Kontakta Studenthälsan i Stockholm

Kontakta oss och hitta hit

Senast uppdaterad: 2026-10-16

Sidansvarig: Studentavdelningen

Vi använder kakor

Genom att tillåta tjänster från tredje part accepterar du deras cookies och användningen av spårningsteknologier som är nödvändiga för att de ska fungera korrekt.