Medicinsk lunchyoga för studenter

onsdag 20 november 2019 12.15 – 12.45

Ekosalen, hus Beta, Studenthuset

Välkommen till Studenthälsans pass med medicinsk yoga! Det är en lugn form av yoga där övningarna är mjuka med fokus på andning och avspänning.

Övningarna utförs sittande på stol och i stående. Du behöver inte byta om men ha gärna kläder som är bekväma och lätta att röra sig i. Ät helst inte något stort mål mat två till tre timmar före yogan.

Inga förhandskunskaper och föranmälan krävs för att delta. Välkommen!

Tid: onsdag 25 september t.o.m. onsdag 4 december, kl. 12:15-12:45.

Obs! Inställt onsdag 30 oktober.  

Plats: Ekosalen, Studenthuset, hus Beta, Universitetsvägen 2B

Ledare: sjuksköterskorna Susanne Ghomashi och Elisabeth Jeppsson

Läs mer om Studenthälsan i Stockholm

En person i yogaposition Photo: JD Mason/Unsplash