Samtalsgrupp – introduktion till mindfulness och självmedkänsla

onsdag 6 november 2019 15.00 – onsdag 4 december 2019 16.30

Studentpalatset, Norrtullsgatan 2, Stockholm

Har du en kritisk röst inombords som brukar säga att du ständigt borde göra bättre ifrån dig och plugga mer? Tänker du att njutning och avkoppling är något som måste förtjänas?

Kanske kräver du perfektion av dig själv och har svårt att stötta dig själv när du upplever jobbiga känslor och motgångar? Studenhälsan i Stockholm startar nu en samtalsgrupp som leds av kurator Anna Olsson. Gruppen träffas vid fem tillfällen under november och december. Bland annat får deltagarna öva sig i en vänligare inställning till sig själva och andra.

Läs mer och anmäl ditt intresse här:

Bli vän med dig själv – introduktion till mindfulness och självmedkänsla

Tree in the middle of a meadow Photo: Simon Wilkes/Unsplash

 

Kalender utbildning

15 oktober

12 november

Rekrytering av studentambassadörer

23

oktober

Planera din studievecka på Öppen studio

23

oktober

Medicinsk lunchyoga för studenter

23

oktober

Studera utomlands!

23

oktober

Studiegrupp, del 3 av 3

23

oktober

Skrivretreat för uppsatsskribenter

24

oktober

Lär dig söka, värdera och referera vetenskapligt - källkoll för skrivande studenter

30

oktober

Planera din studievecka på Öppen studio

30

oktober

Skriva uppsats - så får du ordning på skrivprocessen

31

oktober

Sista dag att betala anmälningsavgift eller styrka avgiftsbefrielse inför vårterminen 2020

6

november

Planera din studievecka på Öppen studio

6

november

Medicinsk lunchyoga för studenter

6

november

Workshop om stresshantering för dig som studerar med funktionsnedsättning

6 november

27 november

Karriärkurs: Att leda sig själv och andra

6 november

4 december

Samtalsgrupp – introduktion till mindfulness och självmedkänsla

8

november

Kartlägg din kompetens – karriärworkshop 1 av 3

12

november

Workshop om sömn

13

november

Planera din studievecka på Öppen studio

13

november

Medicinsk lunchyoga för studenter

13

november

Hitta ditt eget driv!

15

november

Kommunicera din kompetens – karriärworkshop 2 av 3

20

november

Master's Fair på campus

20

november

Lunchföreläsning: LinkedIn – ditt digitala varumärke

20

november

Medicinsk lunchyoga för studenter

21 november

23 november

Träffa oss på Kunskap & Framtid i Göteborg

22

november

Arbetsmarknad och nätverkande – karriärworkshop 3 av 3

27

november

Planera din studievecka på Öppen studio

27 november

29 november

Träffa oss på Saco-mässan

27

november

Lunchföreläsning – Studera utomlands!

27

november

Medicinsk lunchyoga för studenter

4

december

Medicinsk lunchyoga för studenter

11

december

Planera din studievecka på Öppen studio

11

december

Skrivretreat för uppsatsskribenter

12

december

Planera din studievecka på Öppen studio

11

mars

Öppet hus vid Stockholms universitet

Fler kalendarier för utbildning

24

oktober

Lär dig söka, värdera och referera vetenskapligt – källkoll för skrivande studenter

29

oktober

Hållbarhetsforum 29-30 oktober

30

oktober

Fortbildning, kabaré och studiebesök på campus Frescati

15

november

Magisterpromotion

11

december

Skrivretreat för uppsatsskribenter

17

december

"Tredje tisdag" – afterwork för SU alumner!

11

mars

Öppet hus vid Stockholms universitet