personalgymmet

 

Stockholms universitetet följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Medarbetare som tränar har ansvar att förebygga smittspridning av Covid-19. Vänligen se anslag på plats i träningslokalen.

----------------

Öppettider: 

kl. 06:30–19:00 vardagar (måndag–fredag).

Helger stängt (samma som övriga universitetet).

Observera! Senaste tid för inpassering är kl 18:30.

Vänligen avsluta din träning och lämna lokalen senast kl 19:00.

----------------

Kostnad: 500 kr/år eller 250 kr/halvår.

Med anledning av att gymmet varit stängt under en längre tid (Covid-19) kan medarbetare som betalade för träning i våras 2020 fortsätta träna året ut utan extra kostnad. För dem som vill börja träna i höst är avgiften 150 kr till årsskiftet (20/21). 

Från och med 1 januari 2021 gäller nya rutiner för bemanning i personalgymmet och för betalning av medlemskap. Mer information kommer snart.

----------------

I gymmet kan du träna:
Kondition
– med hjälp av cyklar, trappmaskiner, roddmaskin, löparband, crosstrainers,AMT, SkiErg.
Styrketräning – med fria vikter, dragapparater, diverse styrketräningsmaskiner, TRX, kettlebells.
Regler: för allas trevnad finns några enkla regler vid användning av personalträningslokalen (ta gärna en titt på nedanstående PDF-fil).