Träna på campus
Att röra på sig och motionera är bra för hälsan och kan ha en positiv inverkan på dina studieresultat. Som student vid Stockholms universitet har du en uppsjö av olika träningsformer att välja mellan.
Yoga, fotboll, kampsport, dans, gymnastik eller tennis? Vad passar just dig? Kanske gillar du att variera din träning och ägna dig åt flera olika träningsformer? På den här sidan kan du läsa om det utbud som finns och om olika aktörer.
Tips på roliga träningsaktiviteter i september och oktober
Gräsvolleybollturnering: 5 september, kl. 17-19
SSIF bjuder in alla studenter till en rolig kväll med gräsvolleyboll, laganda och spänning! Registrera ditt förbestämda lag eller anmäl dig individuellt till ett av våra öppna lag, helt kostnadsfritt. Registrering öppnar här i augusti. Vi ses där!
SSIF Gratis Öppet hus: 16-22 september
Kom och prova på SSIFs breda utbud av sporter och gruppträningsklasser gratis den 16-22 september. Under veckan kommer allt från racket- och lagsporter till Les Mills, dans, yoga och Muay Thai-träning att finnas tillgängligt. Eventet är öppet och kostnadsfritt för alla, men föranmälan krävs. Läs mer om evenemanget när det närmar sig här!
Dodgeballturnering: 3 oktober, kl. 15-18
SSIF välkomnar alla studenter till en spännande Dodgeball-turnering den 3 oktober. Registrera ditt förbestämda lag eller anmäl dig individuellt till ett av våra öppna lag, helt kostnadsfritt. Registreringen öppnar här i september. Vi hoppas att vi ses där!
Frescati Sports Center (Frescatihallen)
Frescati Sports Center (Frescatihallen) är en idrottshall mitt på Frescati, ungefär en minuts promenad från tunnelbanestationen Universitetet och busshållplatsen Universitetet Norra. Verksamheten riktar sig främst till studenter och medarbetare på Stockholms universitet, men är även öppen för allmänheten, företag och organisationer. Här kan du boka banor och halltider för bland annat badminton, innebandy, bordtennis och fotboll. Parkeringsplatser finns framför byggnaden.
Läs mer om Frescati Sports Center
Stockholms universitets studentkårs (SUS) medlemmar kan spela gratis under drop in-tider (rack, bollar osv. ingår ej). Ta med SUS-kort/app och kom till receptionen i Frescati Sports Center så hjälper personalen dig. Mer information hittar du på Stockholms universitets studentkårs hemsida:
Stockholms universitets studentkårs hemsida
Stockholms Studenters IF
SSIF är en idrottsförening som grundades för Stockholms studenter redan på 1930-talet. Sedan många år tillbaka är föreningen öppen för alla som fyllt 18 år men målgruppen är studenter.
SSIF erbjuder träningskort som ger tillgång till instruktörsledd träning i över 30 olika träningsformer, allt från gruppträning till lagsporter. Varje vecka erbjuds återkommande aktiviteter inom gymnastik, Les Mills-gruppträning, badminton, basket, bordtennis, dans, fotboll, fäktning, innebandy, kickboxning, skridskor, längdskidor, löpning, simhopp, simning, tennis, volleyboll och yoga. Priserna för medlemskap är extra förmånliga för studenter vid SU.
Fitness24Seven
Fitness24Seven driver ett nytt modernt gym i Frescatihallen. Det nästan 600 kvadratmeter stora gymmet rymmer friviktsgolv, styrkemaskiner, stretchavdelning och cardiomaskiner. Läs mer om förmånliga studentpriser med mera på Fitness24Sevens egen hemsida:
Utegym på Frescati
För dig som vill träna utomhus finns det även ett utegym på Frescati mellan Bloms paviljong och Frescati Backe. Det ligger bara några minuters promenad från Frescati Sports Center.
Senast uppdaterad: 8 augusti 2024
Sidansvarig: Studentavdelningen