Medicinsk lunchyoga online

DROP-IN
Datum: onsdag 9 september 2026
Tid: 12:15 - 12:45
Plats: Online via Zoom.

Välkommen till Studenthälsans lunchyoga. Vi ses på onsdagar online via Zoom.

Medicinsk yoga är en lugn form av yoga med mjuka övningar och med fokus på andning och avspänning. Övningarna utförs sittande på stol och i stående.

Blir alltid så lugn efter yogapassen vilket verkligen är eftersträvansvärt under en hektisk dag.

Yoga på Studenthälsan.

Foto: Jens Olof Lasthein.

  • Du behöver inte byta om men ha gärna kläder som är bekväma och lätta att röra sig i. Ät helst inte något stort mål mat två till tre timmar före yogan.
  • Inga förhandskunskaper krävs för att vara med. Gruppen är öppen vilket innebär att det går utmärkt att vara med de gånger du vill och har möjlighet. Välkommen!
  • När: onsdagar 2 september – 2 december 2026.
  • Tid: 12.15–12.45.
  • Plats: online via Zoom
  • Ledare: Susanne Ghomashi företagssköterska på Studenthälsan.
  • Fortlöpande anmälan: Mejla namn och lärosäte till susanne.ghomashi@su.se

Kontakta Studenthälsan och hitta hit

Hitta till Studenthälsan

Senast uppdaterad: 2026-09-04

Sidansvarig: Studentavdelningen

Vi använder kakor

Genom att tillåta tjänster från tredje part accepterar du deras cookies och användningen av spårningsteknologier som är nödvändiga för att de ska fungera korrekt.