Stockholms universitet

Våga tala - grupp för dig med talängslan

Workshop

Datum: måndag 22 september 2025

Tid: 15.00 – 17.30

Plats: Studenthälsans mottagning i Studenthuset på Stockholms universitet

Oavsett om du studerar juridik, danspedagogik eller teknisk fysik, att tala inför publik är en viktig del av studierna. Men kanske upplever du utbildningens muntliga presentationer som ett nödvändigt ont?

Talängslan är vanligt bland studenter och kan bli ett stort hinder i studierna. Ofta visar sig talängslan som hög anspänning och oro inför ett framträdande, starka obehagskänslor under tiden samt tvivel och självkritiska tankar när det är över. 

 

Gruppens innehåll

I gruppen "Våga tala" får du lära dig vad talängslan är, träna dig på att möta obehaget samt hitta fungerande strategier och verktyg för att bättre kunna hantera de situationer som du har problem med. 

Extremt verksam grupp! Jag kan inte med ord beskriva skillnaden i kroppen före och efter gruppen. Jag har klarat så många muntliga moment som jag aldrig trodde jag skulle genomföra.

 

Så går det till

  • Varje kurstillfälle är 2,5 timme och vi träffas fem gånger under höstterminen.
  • Mellan gruppträffarna får du uppgifter att arbeta med för att du ska få ut så mycket som möjligt av gruppen. 
  • Det är viktigt att du har möjlighet att delta vid samtliga tillfällen då din medverkan är betydelsefull både för dig själv och gruppen.

Välkommen!

Datum: 22 september, 29 september, 6 oktober, 13 oktober och 20 oktober.
Tid: kl. 15.00– 17:30
Plats: Studenthälsan i Studenthuset på campus Frescati.
Anmälan

Kvinnlig student som håller en föreläsning.
Foto: Mostphotos/Kasto80

 

Senast uppdaterad: 16 juni 2025

Sidansvarig: Studenthälsan i Stockholm

eventNewsArticle

standard-article

true

{
  "dimensions": [
    {
      "id": "department.categorydimension.subject",
      "name": "Global categories",
      "enumerable": true,
      "entities": [],
      "localizations": {}
    },
    {
      "id": "department.categorydimension.tag.Keywords",
      "name": "Keywords",
      "enumerable": false,
      "entities": [],
      "localizations": {}
    },
    {
      "id": "department.categorydimension.tag.Person",
      "name": "Person",
      "enumerable": false,
      "entities": [],
      "localizations": {}
    },
    {
      "id": "department.categorydimension.tag.Tag",
      "name": "Tag",
      "enumerable": false,
      "entities": [],
      "localizations": {}
    },
    {
      "id": "localcategorytree.su.se",
      "name": "Lokala kategorier för www.su.se",
      "enumerable": true,
      "entities": [],
      "localizations": {}
    },
    {
      "id": "webb2021.categorydimension.Category.Events",
      "name": "Event Category (Webb 2021)",
      "enumerable": true,
      "entities": [],
      "localizations": {}
    },
    {
      "id": "webb2021.categorydimension.Label",
      "name": "Etiketter (Webb 2021)",
      "enumerable": true,
      "entities": [],
      "localizations": {}
    },
    {
      "id": "webb2021.categorydimension.Label.en",
      "name": "Labels (Webb 2021)",
      "enumerable": true,
      "entities": [],
      "localizations": {}
    },
    {
      "id": "webb2021.categorydimension.Keyword",
      "name": "Keywords (Webb 2021)",
      "enumerable": false,
      "entities": [],
      "localizations": {}
    }
  ]
}