Arne Lowden Gästforskare, docent
Kontakt
Namn och titel: Arne LowdenGästforskare, docent
Epost: arne.lowden@su.se
Telefon: +46855378915
Arbetsplats: Psykologiska institutionen Länk till annan webbplats.
Besöksadress Rum 326Albanovägen 12
Postadress Psykologiska institutionen106 91 Stockholm
Om mig
Arne Lowden är sömn- och stressforskare med forskningsprofil är ”dygnsrytmer, ljusbeteende, sömn ”. Arne är för närvarande en av landets certifierade sömnspecialister. Han har framförallt studerat omställningsbesvär för skiftarbetare och flygande personal. Vidare har han gjort studier av självvalda arbetstider, genomfört experimentella studier av nutrition och sömn samt studerat hur vakenhet, lärande och prestation kan förbättras i skolan. Den senaste tiden har han ägnat åt studier som innefattar bland annat ljuspåverkans effekter på sömn, vakenhet och återhämtning i så kallade ljusterapirum. Han har även studerat ljus i skolan, ljussättning i fönsterlösa rum och på äldreboenden. Det senaste projektet Snöbollseffekten beskriver vad som händer när marken täcks av snö, hur humör, aktivitet och pigghet påverkas, hur hormonet melatonin reagerar och vilken betydelse det extra ljusbidrag vi får från snö har på biologin. I den populärvetenskapliga boken Överlev vintern finns tips om hur vintermörker kan hanteras för att förbättra sömn, humör och pigghet. Arne föreläser ofta om belysning och hälsoeffekter av ljusexponering för privata och offentliga organisationer.
Arne har deltagit i ett flertal konferenser, nationellt och internationellt, och har utvecklat utbildningsmaterial för många kurser i regi av Prevent (Skiftarbetarkörkortet) och Mjölkförbundet (Mat- och sömnskolan). Arne har varit ansvarig vid sommarskola i kronobiologi, arrangerad av Stockholms universitet och São Paulo i Stockholm och i São Paulo, Brasilien.
Utbildning
Fil.dr. i psykologi 1999. Ackrediterad sömnspecialist 2010. Docent 2011.
Arne har varit kursansvarig för ett antal kurser, däribland distanskursen "Livsstil och hälsa" vid Statens Lantbruksuniversitet och utbildningsmomentet "Arbetspsykologi och hälsa" i psykologi vid Karolinska Institutet.
Publikationer 2021-2025
Lowden A, Silva-Costa A, Rotenberg L, Aquino EML, Fonseca MJM, Griep RH. Does Work after Retirement Matter? Sleep Features among Workers in the Brazilian Longitudinal Study of Adult Health. Int J Environ Res Public Health. 2021 Apr 13;18(8):4117. doi: 10.3390/ijerph18084117. PMID: 33924687; PMCID: PMC8069779.
Lowden A, Kecklund G. Considerations on how to light the night shift. Lighting Research and Technology. 2021:5:437-452.
Aries MBC, Fischl G, Lowden A & Beute F. The relationship of light exposure to sleep outcomes among office workers. Part 1: Working in the office versus at home before and during the COVID-pandemic. Lighting Research & Technology. Lighting Research and Technology, ISSN 1477-1535, E-ISSN 1477-0938, 2024, Vol. 56, nr 2, s. 113-125
Beute F, Lowden A & Aries MBC. The relationship of light exposure to sleep outcomes among office workers. Part 2: Comparison of days with and without social constraints. Lighting Research and Technology, ISSN 1477-1535, E-ISSN 1477-0938, 2024, Vol. 56, nr 2, s. 126-135
Favero F. Lowden A. Bresin R, Ejhed J. Study of the Effects of Daylighting and Artificial Lighting at 59° Latitude on Mental States, Behaviour and Perception. Sustainability 2023, 15, 1144. https:// doi.org/10.3390/su15021144
Lowden A. Överlev vintern. Polaris, Stockholm. 2024, pp124. ISBN 978-91-8066-261-1
Favero F, Bresin R, Mancini M, Lowden A & Avola D. (2025). Light and motion: effects of light conditions and mEDI on activity and motion area under a sky-lighting machine. LEUKOS 2025, 21(4), 360-382.
Lowden A & Dincel S. The Snowball Effect: Snow cover increases light exposure, suppresses melatonin, and improves alertness in an urban population at northern latitudes. Chronobiology International 2025, 42(12), 1699-1710.
Favero F, Bresin R, Lowden A & Muro R. Light and Perception: Study of the Effects of Daylight and Artificial Light on Affect, Mood, and Sleepiness Under a Sky-Lighting Machine. LEUKOS 2026, 1-24.