Varje onsdag: Medicinsk lunchyoga
Workshop
Datum: onsdag 1 mars 2023
Tid: 12.15 – 12.45
Plats: Online via Zoom
Välkommen till Studenthälsans pass med medicinsk yoga.
Medicinsk yoga är en lugn form av yoga med mjuka övningar och med fokus på andning och avspänning. Övningarna utförs sittande på stol och i stående. Du behöver inte byta om men ha gärna kläder som är bekväma och lätta att röra sig i. Ät helst inte något stort mål mat två till tre timmar före yogan. Inga förhandskunskaper krävs för att vara med. Välkommen!
När: varje onsdag fr.o.m. 18 januari t.o.m. 10 maj kl. 12.15–12.45
Plats: online via Zoom
Fortlöpande anmälan till: susanne.ghomashi@su.se
När du anmäler dig, vänligen ange universitet/ lärosäte samt utbildningsprogram eller kurs.
Ledare: Susanne Ghomashi och Elisabeth Jeppsson, företagssköterskor på Studenthälsan.
Läs mer om Studenthälsan i Stockholm
Senast uppdaterad: 28 februari 2023
Sidansvarig: Studenthälsan i Stockholm