Stress och hälsa
Kursens fokus ligger på aktuella modeller, teorier och begrepp i aktuell forskning inom området stress och hälsa utifrån psykobiologiska, psykosociala och återhämtningsperspektiv.
Kursen behandlar ett flertal teman: neurobiologiska och psykologiska stressreaktioner, metoder för att mäta stress, samband mellan stress och (o)hälsa, återhämtningen och sömnens betydelse för stressens konsekvenser, betydelse av psykosociala faktorer, copingmekanismer, ansatser för hur negativa konsekvenser av (långvarig) stress kan förebyggas och åtgärdas, samt en översikt av kliniska stressdiagnoser och psykologisk stressbehandling.
I kursen ingår även en diskussion om populära föreställningar kring stress i media som uppmuntrar till kritisk reflektion.
Kursen är valbar inom Psykologi II - kurspaket.
Som fristående kurs är den lämplig för dig som vill bredda dina kunskaper i psykologi som komplement till vad du läst på Psykologi II. Kursen fungerar även bra för gäst- och utbytesstudenter som behöver sätta ihop sin egen utbildning.
Du som är registrerad på kursen hittar schema och övrig kursinformation samt kurskommunikation i lärplattformen Athena.
Kursen ges på helfart i terminsdel D.
Undervisning
Obligatoriska inslag kan förekomma på kursen. Vilka dessa är framgår av schemat och förklaras närmare i kursanvisningarna.
Detaljerad information hittar du i aktuell kursplan och kursanvisningarna för kursen. Länk till kursplanen hittar du här på sidan och kursanvisningarna läggs upp på kursens sajt i universitetets lärplattform senast vid kursstart.
Förväntade studieresultat
Information om kursens förväntade studieresultat hittar du i aktuell kursplan.
Examination
Information om kursens examinationsformer hittar du i aktuell kursplan.
Datum för examinationstillfällen hittar du i kursens schema.
Kurslitteratur fastställs av Psykologiska institutionens styrelse.
Kurslitteraturlistan ska finnas tillgänglig två månader före kursstart. Om denna saknas så kontrollera med kursansvarig lärare innan du beställer inläsning eller köper dyra kursböcker.
Välkommen till Psykologiska institutionen!
På sidan Studera hos oss kan du läsa mer om oss, om att bygga din examen, om att läsa delar av din utbildning utomlands med mera. Du möter också våra tidigare studenter på sidan.
Psykologiska institutionen är en kreativ och internationell arbetsplats för utbildning och forskning.
Kursansvariga lärare
Anna Andreasson, anna.andreasson@su.se och Sandra Blomqvist, sandra.blomqvist@su.se
Examinator
Professor Göran Kecklund, goran.kecklund@su.se
Registrerade studenter använder i första hand lärplattformen för lärarkommunikation.
