Skulle du vilja hantera stress bättre och möta livet på ett annat sätt? I Studenthälsans grupp får du lära dig att öka din motståndkraft mot stress och göra det som är viktigt i livet. Vi ses vid tre tillfällen, med start 20 mars.
Skulle du vilja hantera stress bättre och möta livet på ett annat sätt? I Studenthälsans grupp får du lära dig att öka din motståndkraft mot stress och göra det som är viktigt i livet. Vi ses vid tre tillfällen, med start 20 mars.
Ställer du orimligt höga krav på dina prestationer? Har du svårt att sätta punkt eftersom allt kan göras lite bättre? Upplever du att ditt självvärde står och faller med hur bra du gör ifrån dig?
Ställer du orimligt höga krav på dina prestationer? Har du svårt att sätta punkt eftersom allt kan göras lite bättre? Upplever du att ditt självvärde står och faller med hur bra du gör ifrån dig?